Horas extras en México 2026: cómo se calcula el pago doble y triple

Las horas extras (o tiempo extraordinario) son las que trabajas por encima de tu jornada normal. La Ley Federal del Trabajo (LFT) obliga a pagarlas con un recargo: al doble las primeras horas de la semana y al triple cuando se superan los límites legales. En esta guía te explicamos cómo se calculan en 2026 con las reglas vigentes y qué se sabe de la propuesta para reducir la jornada semanal a 40 horas.

¿Qué son las horas extras?

Son las horas laboradas más allá de la jornada ordinaria pactada. La LFT reconoce tres jornadas ordinarias: diurna de 8 horas, nocturna de 7 horas y mixta de 7 ½ horas. Todo el tiempo trabajado por encima de esa jornada es sobretiempo y debe pagarse con recargo (arts. 66 a 68 LFT).

Límites de las horas extras (vigentes en 2026)

La ley pone topes claros al tiempo extraordinario (art. 66 LFT):

• Máximo 3 horas por día.
• No más de 3 veces por semana, es decir, hasta 9 horas extra a la semana.

Estos límites siguen vigentes en 2026. Trabajar por encima de ellos está permitido en la práctica, pero la ley lo desincentiva pagándolo más caro (al triple) y puede ser sancionable para el patrón.

Pago de las horas extras

El recargo depende de si las horas están dentro o fuera del límite legal:

• Pago doble (200 % del valor de la hora): las primeras 9 horas extra de la semana se pagan al doble, es decir, el valor de tu hora normal multiplicado por 2 (art. 67 LFT).
• Pago triple (300 % del valor de la hora): las horas que exceden esas 9 horas semanales se pagan al triple, el valor de la hora normal multiplicado por 3 (art. 68 LFT).

Nota: el sobretiempo debe pagarse; el patrón no puede sustituirlo por descanso sin tu consentimiento, y las horas extra son parte del salario para efectos de ISR e IMSS.

La propuesta de jornada de 40 horas: en discusión, aún no es ley

Existe una iniciativa para reducir de forma gradual la jornada máxima semanal de 48 a 40 horas. A la fecha de esta guía (julio de 2026) esa reducción no ha entrado en vigor: se encuentra en proceso legislativo y de consulta, sin un calendario de aplicación aprobado ni publicado en el Diario Oficial de la Federación (DOF).

Mientras no se publique la reforma, siguen aplicando las reglas actuales: jornada diurna de 8 horas, semana de hasta 48 horas y tope de 9 horas extra semanales. Cuando la reforma se apruebe y publique, actualizaremos esta guía y la calculadora con las fechas y topes oficiales.

Cómo se calculan las horas extras paso a paso

1. Calcula el valor de tu hora. Divide tu salario diario entre las horas de tu jornada. Ejemplo: salario diario de 350 pesos y jornada de 8 horas → 350 / 8 = 43.75 pesos por hora.
2. Identifica las horas al doble. Las primeras 9 horas extra de la semana se pagan al doble: valor de la hora × 2.
3. Identifica las horas al triple. Si superaste las 9 horas semanales, el excedente se paga al triple: valor de la hora × 3.
4. Suma ambos importes para obtener el pago total de horas extra de la semana.

Fórmula general

Sea S_h el valor de la hora ordinaria, h_2x las horas extra dentro del tope semanal (hasta 9) y h_3x las que exceden ese límite:

Pago extra = (h_2x × S_h × 2) + (h_3x × S_h × 3)

Ejemplo práctico

Carlos trabaja de lunes a viernes con un salario diario de MXN 350 y jornada de 8 horas. En una semana realizó 11 horas extra.

1. Valor de la hora: 350 / 8 = MXN 43.75.
2. Primeras 9 horas (al doble): 43.75 × 2 = 87.50 por hora → 87.50 × 9 = MXN 787.50.
3. Horas excedentes, 2 horas (al triple): 43.75 × 3 = 131.25 por hora → 131.25 × 2 = MXN 262.50.
4. Pago total de horas extra: 787.50 + 262.50 = MXN 1,050.00.

Errores frecuentes

• Pagar todas las horas al doble cuando el excedente de 9 horas semanales corresponde al triple.
• Calcular sobre el sueldo mensual en lugar del valor de la hora.
• Sustituir el pago por tiempo libre sin acuerdo; el sobretiempo debe pagarse.
• Dar por hecho que ya rige la jornada de 40 horas: hasta que se publique la reforma, el tope sigue siendo de 9 horas extra semanales.

Fuentes oficiales

• Cámara de Diputados — Ley Federal del Trabajo (arts. 66-68)
• STPS / PROFEDET — Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo

Aviso informativo: Esta guía es educativa y ofrece una estimación general. Tu situación puede variar según tu contrato, jornada y conceptos remunerativos. La propuesta de jornada de 40 horas no está vigente a la fecha de esta guía; cualquier cambio se reflejará cuando se publique oficialmente. Para una decisión o reclamo, revisa tu contrato y la información oficial aplicable.